お洋服&コミュニティハウスspoonstyle’s☆mika diary

8号線沿いの金沢イオンの先にあるログハウス🏠ブティック&レトロ雑貨&フリースペース☆Spoon style☆のオーナーです♪ご縁を大切に♡人好きの看板犬family3匹と皆様とお逢い出来るの楽しみにしております♪

節分に気分を変えて!!ちよこっと模様替え♪

今日は節分ですね♪


今頃、どこの家庭でも豆まきをして恵方巻きを食べているのかな?

心の鬼を退治し福を呼び込みましょう(^o^)/\(^-^)

さて、本日☆spoon☆も節分を境に、ちよこっと模様替えをしました(^^)♪






スッキリしました(^^)♪



そして明日、定休日ですが夜8時から恒例の『カーディオエクササイズ』があります♪

【ハートフルカーディオエクササイズ】
日時 2013年2月4日(月)
        
PM8:00〜9:00
場所  ☆spoon☆地下イベントスペース
講師   インストラクター YUMIさん
参加費 500円
持ち物 上履きシューズ&タオル



緩めのテンポで身体のパーツをコントロールしながら動かして行きます♪
男性陣にも人気!腰の弱い人にも大好評!お正月でついたお肉を70s, 80sのブラックミージュックや最近のR&Bで楽しくエクササイズ しながらウエストのくびれを作りヒップアップしてボディーメーキングしていきましょう〜♪

気になった方は☆spoon☆mikaまで
(090-7286-0586)



レッツ ダンス(≧∀≦)♪