こんにちは＾＾
毎回大好評につき、今月も開催いたします！
【ハートフルカーディオエクササイズ第2弾】
日時 2013年1月１５日(火)
１月２１日(月)
PM8：00〜9：00
場所 ☆spoon☆地下イベントスペース
講師 インストラクター YUMIさん
参加費 500円
持ち物 上履きシューズ&タオル
緩めのテンポで身体のパーツをコントロールしながら動かして行きます♪
お正月でいただいたご馳走でついたお肉を70s, 80sのブラックミージュックや最近のR&Bで楽しくエクササイズ しながらウエストのくびれを作りヒップアップしてボディーメーキングしていきましょう〜
気になった方は☆spoon☆mikaまで
(090-7286-0586)
来店お待ちしています･
